Меньше стресса

Снизить тревогу через структуру и среду.

Патчи к этой цели

Информационный шум держит в напряжении, мешает сосредоточиться.

Чувствуешь усталость и тягу к кофе/сладкому — на самом деле это обезвоживание.

Список из 27 дел, не понятно за что хвататься, к вечеру не сделано ничего.

Включаешься в день только после третьей чашки кофе и пары часов скроллинга.